『正しい立ち方教室』で美尻にもなれる♡

こんにちは😊

トレーナーのsakiです。

本日はサロンにて

『正しい立ち方教室』を開催しました。

『正しく立てているのか？』

と言われても

本当のところは、自分自身でわからない方がほとんどです。

普段の日常生活に困らなければ、気にしないですよね。

教室の中では

正しい立ち方について、お話をしながら楽しく体操もやっていきます。

終わったあと

立っていることが、快適！なカラダに変わり

ヒップアップ効果も♡

年齢は関係ありません。

一緒にカラダをつくって、育てていきましょう☺️

7月のサロン予定

2日（土）13時〜ハンドケア教室　

7日（木）10時〜ゆったり立腰体操教室

10日（日）10時〜立腰体操教室

14日（木）13時〜正しい立ち方教室