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『正しい立ち方教室』で美尻にもなれる♡


こんにちは😊

トレーナーのsakiです。



本日はサロンにて

『正しい立ち方教室』を開催しました。





『正しく立てているのか?』

と言われても



本当のところは、自分自身でわからない方がほとんどです。

普段の日常生活に困らなければ、気にしないですよね。




教室の中では


正しい立ち方について、お話をしながら楽しく体操もやっていきます。


終わったあと

立っていることが、快適!なカラダに変わり

ヒップアップ効果も♡


年齢は関係ありません。

一緒にカラダをつくって、育てていきましょう☺️



7月のサロン予定


2日(土)13時〜ハンドケア教室 


7日(木)10時〜ゆったり立腰体操教室


10日(日)10時〜立腰体操教室


14日(木)13時〜正しい立ち方教室








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