皆さん、こんにちは😊
トレーナーのsakiです。
今日はサロンにて
『正しい立ち方教室』でした
靴下、いつも同じ箇所に
穴があいてしまう方
同じ箇所が薄くなってしまう方
今の自分のカラダを見直していく
よい機会になります
いつものように『立腰体操』からスタートです。
毎回不思議なのですが
たくさん人が集まって体操するのと
自分ひとりで体操するのとでは
カラダの動きやすさが違うのです!!
皆さんと一緒にやると
気持ちいい!!
いつもよりカラダが動く♡
これは参加してみると味わえる感覚ですね☺️
ぜひサロンナチュラルウェーブの
『正しい立ち方教室』
『美尻教室』
『肩らく楽教室』
『立腰体操教室』
にご参加下さい♪
ご予約はLINEから♡
今まで感じていた
立つという感覚
お尻のある感覚
肩の感覚
體(からだ)全体の感覚
同じ自分の體⁉️って感じるくらい
変わります。(皆さん感じて頂いてます☺️)
Comments