皆さん、こんばんは😊
トレーナーのsakiです。
サロンでは、ハンドケア教室を月一で開催しています。
（初回2,750円／2回目以降半額）
今月はもう、終了してしまいましたが😅
ご希望の方は、サロンにお問い合わせ頂ければ大丈夫です。
この華麗なる骨は、サロンに常駐している みつる君の手です！
素敵な指骨ですね〜指の骨って思った以上に、長いんですね😳
私たちが、『手』『指』って見た目で認識している部位と、実際の手の『骨』として、認識する部位には、感覚的に大きなひらきがあると思います。
よく聞かれる手のお悩みは
☆こわばってしまう
☆朝起きるとむくんでいる
☆ばね指になる、もとに戻らない
☆関節がふくらんで、ぼこぼこしている感じがする
☆うまく力が入らない、握れない
☆手が痛い
女性は特に手の悩みが多いのかなぁと思います。
原因は、『手が疲れているから』なんですが、
頭使って疲れた
いっぱい歩いて脚つかれた
立ちっぱなしで、腰つらい
重たいものもって、腕つかれた
はあるけど
『今日は手がめっちゃ疲れたよ〜』
ってあんま言わなくないですか？
手が疲れ過ぎて麻痺っているのでしょうか😅
パソコンやスマホを使う時も
実はかなり手指に負担がかかっているんです。
現代人の手は、疲れまくっているんですね。
手の疲労は、全身の疲労につながります。
手は、毎日細かい作業に使われていて、ムチ打つように使いまくる割に、優しくなんてしていない部位なんです、非常に残念😰
手の疲れに気がついた時には、もう不調が現れてしまっています。
毎日手を使って生活している私たちは、手を労って、ケアしてあげる時間が必要です。
手を大切にする＝全身を大切にする
ハンドケア教室は、手に対する認識が、ガラリと変わる面白い教室です！
不調のある方も自分で直せますよ。
ぜひ一度ご参加下さい☺️
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