金曜日の夜は体操クラブ！

こんばんは、セラピストのsakiです（＾_＾）

久しぶりのブログ、です！

３月の金曜日の夜は

『体操クラブ』

かわいいですね❤️

セラピストのmayuちゃん作成です！

誰でも参加出来て、

無料なんです（＾_＾）

密かに、私も楽しみ。

だって、1人で運動じゃつまらないけど、おしゃべりしながら、

楽しく運動なら、いくらでもできそうたから、笑。

女性は、おしゃべりしてる時間＝ストレス発散＝巡りアップ＝痩せやすくなる！！

みんなで楽しく！美しく！元氣なカラダづくり、はじめましょう！