皆さん、こんにちは！ トレーナーのsakiです😊 今日は正しい立ち方教室でした！ 真剣に『骨』と向き合う！！ カラダで感じることって 本当にやってみてわかるので （頭でなく、カラダでわかる感覚） ぜひ体感してみて下さい😊 毎日のカラダの動きが 体操を始める前とは...

皆さん、こんにちは！ トレーナーのsakiです。 最近サロンにたくさんの 『骨』の仲間が集まってます！ あつまれ！骨の森🦴 真ん中は『みつる君』と言います、笑。 サロンの体操教室は ♡正しい立ち方教室 ♡美尻教室 ♡肩らく楽教室 ♡立腰体操教室 いろいろありますが...

皆さん、こんにちは！ トレーナーのsakiです😊 3月3日（日） すこやかマルシェに出店して下さる お店をご紹介します！ 心の癒しに♡ぜひ受けてみて下さい✨ 各種教室や お身体のお悩みなど お気軽にご相談下さい😊

皆さん、こんにちは！ トレーナーのsakiです😊 3月3日（日） すこやかマルシェに出店して下さる お店をご紹介します！ カフェリリオ （インスタはこちらから見れます♡） 素材にこだわったヘルシーなお弁当を 作って頂きます！ 数量限定です。770円（税込）...

皆さん、こんにちは！ トレーナーのsakiです😊 3月3日（日） すこやかマルシェに出店して下さる お店をご紹介します！ Benoite eyelash atelier 【まつ毛と眉毛の専門店】 （インスタはこちらから見れます♡） 私も毎月お手入れして頂いてます！...

皆さん、こんにちは！ トレーナーのsakiです😊 3月3日（日） すこやかマルシェに出店して下さる お店をご紹介します！ bAkESHOP ハミングバードさん （インスタはこちらから見れます♡） スパイスやフルーツを使った 大人気の焼き菓子を販売して下さいます！...

皆さん、こんにちは！ トレーナーのsakiです。 3月3日（日） すこやかマルシェ 開催します！！ 入り口入りますと 大橋珈琲さん 店内はこんな感じです♡ コーヒー400円 豆750円〜 ドリップパッグ150円〜 お持ち帰り、お土産にもおすすめです😊 各種教室についても...

皆さん、こんにちは😊 トレーナーのsakiです。 2月も寒い日が続いたり 體もちぢこまってしまいやすい時期ですね そんな時こそ 體の中から運動をして ポカポカで気持ちよくなっていきましょう！ オススメの教室がいっぱいです😊 2月のサロン予定表になります♡

皆さん、こんにちは！ トレーナーのsakiです😊 まだまだ暖かい日が続いていて 秋という感じはしませんが 季節の変わり目は 体調も変化しやす時期 一緒にカラダを整えて 冬にそなえていきましょう♡

みなさん、こんにちは！ トレーナーのsakiです。 朝晩は涼しくなってきましたが まだまた暑さを感じますね。 サロンの10月の予定表になります♡ 秋限定の美肌メニューを開催中です！ ☆フェイシャル体験 フェイスラインと首筋をふわふわ泡で お手入れするだけで...

皆さん、こんにちは！ ✨週末限定メニューのお知らせ✨ 9/9(土)、10(日)限定のお腹やせスペシャルメニューをご案内いたします❗ 有機ゲルマニウムのふわふわ泡♡ でお腹を引き締めたあと メディクリーム＆フレッシュナー で整える贅沢メニューです🥰...

皆さん、こんにちは！ 9月18日（月・祝日） すこやかマルシェに出店して下さる お店をご紹介します！ アンチエイジングカフェ Glow Growさん 浜松市南区芳川町にあります『アンチエイジングカフェ』で、美にこだわった美味しいランチをご用意して頂くことになりました！...

皆さん、こんにちは😊 9月18日（月・祝日） すこやかマルシェに出店して下さる お店をご紹介します！ 大橋珈琲さん （インスタこちらから見れます💁） 5月に磐田市にオープンした 『自家焙煎珈琲専門店』 すこやかマルシェでは コーヒー（HOT /ICE）　200円...

皆さん、こんにちは😊 9月18日（月・祝日） すこやかマルシェに出店して下さる お店をご紹介します！ bAkESHOP ハミングバードさん （インスタはこちらから見れます♡） スパイスやフルーツを使った 大人気の焼き菓子を販売して下さいます！ （数量限定になります）...

こんにちは♪ 9月18日（日・祝日） サロンナチュラルウェーブ主催のイベント 『すこやかマルシェ』 を開催します。 場所 ゆたか緑地　集会所1階　広間 　←地図を見る （浜松市東区豊町6480-1） 時間 10時〜16時 　←予約する 各種ブースがございます。...

こんにちは！ トレーナーのsakiです。 8月のサロン予定表になります。 ニュースレターの見出しは 『血液を弱アルカリに保って 健康に』 甘いもの、冷たいものをついつい食べてしまいますね… 体液や血液の質は大丈夫かな？ 気になる方はA I人体測定をオススメします😊...

こんにちは！ トレーナーのsakiです。 鎖骨美人って言葉、鎖骨が見えてるって 美しいもの✨ つい最近まで思い込んでいました…😨 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 『鎖骨は見えていないのが骨格構造通りに動いているカラダです』 （脂肪で埋まっているとかは別だそうです💦） ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡...

みなさん、こんにちは！ トレーナーのsakiです。 毎日暑い上に湿度も高くて… カラダが持ちにくい感じがしますね 外は本当に暑い… 疲労が増しましになっている方は さらに感じやすい時期かもしれないです カラダを扱う仕事をしていて 感じるのは カラダに触れた瞬間に...

みなさん、こんにちは！ トレーナーのsakiです♡ 今日のお客様は こちらのメニューでした！ リラクゼーション整体 60分 ￥6,600（税込） 全身の緊張を和らげることを目的にした整体です。リラックスしてお休みいただける施術です。体操指導やストレッチは含みません。...

みなさん、こんにちは！ トレーナーのsakiです。 今日は猫ちゃんを見て 感じたことをブログに書いていこうと思います。 普通に座っている猫ちゃん 何かを狙っていますね！ 頭〜首〜背中〜おしり にかけて、丸みをおびた姿勢になってます。 コンパクトに座ってますね。...